Côté bouquins·Ethique

Planète Végane: Ophélie Véron répond à mes questions

planetevegane3Ophélie Véron, véritable ambassadrice du véganisme* dans le monde francophone et au delà, a incontestablement changé ma façon de penser la Vie, de manger comme de militer. Actuellement chercheuse postdoctorale en Belgique, ses travaux portent sur les mouvements sociaux, et notamment les mouvements écologistes et véganes. J’ai découvert son blog Antigone XXI –par hasard– il y a quelques années, alors que je recherchais sur la toile une recette de crème hydratante maison. C’est là, entre quelques posts sur les cosmétiques home made, que je suis tombée sur ses très beaux articles concernant la philosophie végane, de l’éthique animale à la pratique quotidienne. C’est là que la petite graine fut plantée, et croyez-moi les copains & copines, elle a considérablement bien poussée depuis. Le mois dernier, Ophélie Véron a sorti son dernier livre Planète Végane que j’ai -sans surprise- adoré. Dans cet article, non seulement j’évoque trois –bonnes– raisons de se le procurer (et vite!) mais surtout, l’autrice répond à mes questions, et j’en suis très (trèèèèèèès) honoréeLire la suite « Planète Végane: Ophélie Véron répond à mes questions »

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Coups de cœur, coups de pied

Handi Trike : Entre lac & montagnes, entre rêve & réalité

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Ce blog étant plutôt orienté sensibilisation écologique & éthique animale, je me suis posée la question de la place de cet article, à la fois personnel et solidaire. Puis, j’ai réalisé qu’il s’agissait finalement du même combat, que le bonheur permettait de s’ouvrir d’avantage et d’envisager plus facilement le changement et qu’une transition des consciences ne pouvait se faire sans entraide, ni partage, ni générosité, ni altruisme. C’est ainsi qu’à travers une petite expérience personnelle, je choisis aujourd’hui de mettre en lumière une association de passion & de cœur. Il s’agit de l’association suisse Handitrike, implanté à Genève, qui mérite d’être connue tant pour son dévouement que pour son souci d’égalité sociale.  Lire la suite « Handi Trike : Entre lac & montagnes, entre rêve & réalité »

Ethique·Ethique, Santé & Régalades·Expériences de vie

Bio + Local + Solidarité = AMAP !

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Repartir chaque semaine avec mon panier débordant de bons légumes bio qui ont poussé non loin de chez moi, je vous assure les copains et copines, c’en est presque jouissif. (Mais si! Mais si!). Tous les mercredis, je suis ravie à l’idée de découvrir de nouvelles saveurs, de sentir encore la terre sur mes légumes, et de me régaler assurément. A cela s’ajoute la satisfaction, voire la fierté, de participer à la garantie du salaire de mon maraîcher, et de sa petite famille. Depuis que je fais partie d’une AMAP, mon alimentation est devenue tout à fait cohérente avec mes valeurs: elle est bio, végétale, locale, saisonnière et solidaire. Mais qu’est ce qu’une AMAP? Où peut-on en trouver près de chez soi? Et, qui sont ces maraîchers passionnés qui choisissent ce mode de production? Lire la suite « Bio + Local + Solidarité = AMAP ! »

Coups de cœur, coups de pied

L’appel de la Liberté

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Ça y est. Elle est rédigée, pliée, mise dans l’enveloppe, et déposée sur le bureau de ma responsable. J’en ai les doigts qui tremblent un peu, et le cœur qui bat la chamade. Ça y est, la décision est prise, et la lettre remise. C’est dans un quotidien en excès de vitesse dans lequel il y a -parfois- confusion entre désirs personnels & envies crées par la société, que mon chéri & moi décidons de prendre la Vie sous un autre angle, et le changement par la main, avant qu’il ne nous prenne à la gorge, comme disait Churchill. C’est ainsi que j’ai demandé un congé sans solde de 3 mois, pour partir sur les routes, sans montre ni cahier de rendez-vous, et prendre enfin ce temps pour rencontrer, (se)découvrir, prendre du recul, se porter bénévole, apprendre, et se poser les bonnes questions pour un demain qui nous ressemble.ra. Demain, c’est loin c’est vrai, mais la Liberté c’est maintenant.. (Enfin, dans quelques mois.) Lire la suite « L’appel de la Liberté »

beauté·Fais-le toi-même

Masques à la Spiruline

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Connaissez-vous la spiruline, les copains & copines ? Petite algue bleue microscopique, naturellement très riche en acides aminés diverses, en vitamines A et E, et en fer, elle est une pépite nutritionnelle. Je me suis donc laissée séduire, sans surprise. Elle existe version gélules, et version poudre; Et comme je suis joueuse, j’ai choisi la seconde option… Erreur! A peine le pot entre-ouvert qu’une odeur de poisson mort en décomposition embaume toute la pièce, une horreur! Impossible d’en avaler, à moins d’être proche d’un coma éthylique (et encore). Alors, pour écouler mon stock, j’ai pensé à le recycler en cosméto. Je n’en suis pas déçue, et même carrément ravie. Je vous explique? Lire la suite « Masques à la Spiruline »

A notre santé!·Fais-le toi-même

Ma poudre d’orties

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L’ortie, nous la connaissons pour sa réputation de mauvaise herbe, sinon pour ses piqûres après une chute parmi les siens, un beau jour où nous avions tenté le fameux vélo sans les mains.. Depuis, dès que nous l’apercevons, nous plissons les yeux avec plein de mauvaises intentions à son égard, teintées d’un arrière goût de vengeance. Pourtant, l’ortie, la mal aimée, s’avère être une super alliée tant sur le plan nutritionnel qu’esthétique. Elle est même considérée comme un trésor de la nature par les naturopathes. Fabriquer sa poudre d’orties peut donc s’avérer très utile, en plus d’être simple comme un bonjour. Alors, faisons la paix, et je vous explique ?  Lire la suite « Ma poudre d’orties »

Coups de cœur, coups de pied

Au moment T

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Revenue boostée par l’air marin d’une petite escapade en Bretagne, je ne suis pas d’humeur à vous écrire un post coup de poing mais plutôt à partager avec vous cette belle énergie… avant qu’elle ne s’évapore dans les méandres du quotidien. Là-bas, j’ai rendu visite à Colette, une ancienne collègue revenue vivre sur sa terre natale après des années en région parisienne. Colette est une de ces perles de l’Humanité, comme j’aime les appeler, dont je me sens chanceuse d’avoir croisée son chemin. Avec ses cheveux d’un blanc impeccable et son cœur aussi bon que sage, elle m’a transmise ses bonnes ondes, le temps d’un déjeuner dehors et d’une balade dans les bois, dont je me dois d’en prendre soin maintenant.. Au détour d’une conversation dans laquelle je lui racontais mes projets (et leurs inséparables plans B & C), elle m’a dite cette phrase dont j’aimerais en faire mon nouveau mantra…

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